La inteligencia emocional es una habilidad que no solo mejora nuestras relaciones con los demás, también al desarrollar una mejor comprensión y conexión con nuestros sentimientos y nuestras necesidades, podremos desarrollar una vida más equilibrada y una buena salud mental.
- Es una habilidad esencial para construir relaciones con otras personas.
- Puede ayudarte a manejar situaciones difíciles en tu vida y a integrarse mejor en cualquier entorno social.
- Desarrollar la inteligencia emocional puede hacerte más empática/o, lo que te permite profundizar en tu conexión con miembros de tu comunidad (familia, amigas/os, pareja…) y también con gente nueva.
- El desarrollo de la inteligencia emocional es fundamental para una vida social próspera.
Teniendo esto en cuenta, ¿te has preguntado?, sí eres buena o bueno manejando tus emociones y si es que estas apto para una vacante donde esta sea el primordial skill?
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